Embora o ataque receba grande destaque, a defesa continua sendo um dos fatores decisivos para o sucesso das equipes.

Uma defesa eficiente pode mudar completamente o ritmo de uma partida. Pressão na bola, posicionamento correto e comunicação entre os jogadores são elementos fundamentais.

Treinadores costumam enfatizar sistemas defensivos bem organizados para limitar as opções ofensivas do adversário.

Equipes com defesa consistente geralmente conseguem controlar melhor o jogo e criar oportunidades de contra-ataque.